心理健康教育与咨询中心举办“彩绘疗疫”减压活动

　　12月19日下午，心理健康教育与咨询中心举办了“彩绘疗疫”减压活动，近300名同学参加此次活动。

　　同学们在活动中彩绘不同形状的石膏娃娃、制作粘土工艺品，或单人或成组，在不到两个小时的时间里都完成了自己的作品。在众多作品中，有可爱的小章鱼、有美丽的公主、有“美味”的蛋糕……

　　心理健康教育与咨询中心副主任周海渤介绍道，疫情的影响加之期末考试的到来，同学们总是会有紧张焦虑情绪，希望通过此次活动能够为同学们“放放松，减减压”，使大家以更轻松的心态迎接考试。

　　据悉，“彩绘疗疫”活动是心理健康教育与咨询中心主办的“缓解焦虑，轻松迎考”系列活动之一，该计划旨在支持和帮助学生缓解考前焦虑，鼓励和引导学生健康自信、理性平和的应对疫情、迎接考试。