首期《抗压训练》课程圆满结课 多方共探育人实效

　　近日，首期《抗压训练》课程顺利结课。心理健康教育与咨询中心于6月26日下午和6月27日上午在6104教室和9318会议室分别邀请来自各学院学生代表和教师代表进行《抗压训练》课程反馈总结研讨会。

　　传播学院学生代表分享道：“课程中的情景模拟训练让我学会了站在不同角度看待问题，这种思维转变对我的日常沟通和解决问题帮助很大。”理工学院学生代表发言，“在情境模拟过程中，我不仅释放了压力、宣泄了情绪，还发现许多曾以为棘手的事情，换个心态去面对，其实也没那么糟糕。”现场氛围热烈，学生们积极为课程建言献策，围绕课程内容设置、剧本情节优化等方面，提出了10余条优化建议。

　　体育学院于华钦老师指出，丰富破冰游戏内容，能有效激发学生课堂参与热情，增强团队凝聚力，让课程一开始就能“热”起来；融媒学院袁静老师建议进一步细化分层教学，满足不同专业、不同年级学生成长需求。研讨中，教师们就课程资源整合、考核评价方式等议题展开讨论，达成优化课程体系、强化实践教学等多项共识。

　　据悉，本次《抗压训练》课程覆盖全校各学院，累计培训学生近7400人次。通过多方交流研讨，《抗压训练》课程组将充分吸纳师生建议，完善课程设计，持续推进课程改革创新，助力学生以更积极的心态应对学业与生活挑战。