“小赵,你知道今天活动因为你没来捅多大篓子吗?”这样充满“火药味”的对话从校园一间教室中传出。原来,这是《抗压训练》课堂上的情景模拟现场。
课程伊始,学生们通过趣味小游戏随机组队,一场场“破冰行动”迅速拉近彼此距离,让大家快速组成默契团队;随后,推磨式角色轮换进行分组训练,学生们在师生、同学、恋爱、职场情景中“沉浸式感受”,每位学生都能体验感受批评者、被批评者及观察者三重身份。在集中展示环节,更是通过丰富的动作神态细节,将一个个冲突场景演绎得生动逼真,让整个抗压训练课程“活”了起来。这种“演中学”的独特形式,不仅让学生们在安全的环境中释放压力,还在沉浸式体验中培养了共情能力与沟通技巧。
小学期《抗压训练》课程的开设,是学校深化应用型人才培养内涵、关注学生全面健康成长的重要实践。未来,学校将持续优化课程内容,不断创新开课形式,助力学生在成长道路上从容应对各种压力与挑战。