做一棵会响的树——我校心理中心教师赴兰考技师学院开展心理健康与感恩教育讲座

　　10月27日，学校心理咨询中心教师团队走进兰考技师学院，为在校学生带来题为“做一棵会响的树”的心理健康与感恩教育专题讲座。

　　讲座分为“情绪不是敌人”“做一棵会响的树”“感恩是可以练习的能力”“你不用一个人扛”四个篇章。活动以“同频拍手”互动破冰，依托兰考焦桐精神与泡桐民族乐器产业发展故事，引导同学们看见自我、发掘自身价值；现场分享“三件好事”记录、感恩卡片书写等简单易操作的日常心理练习方法，普及情绪急救“停、呼、落、找”四步法，讲解心理求助途径，明晰学生心理“守门人”的职责边界。在“我的生命节奏线”绘画体验环节，同学们沉浸式参与、真诚表达，现场氛围温暖而热烈。

　　本次讲座是我校心理中心依托校地共建心理健康综合实践教育基地，落地心理社会服务的一次生动实践。下一步，中心将持续开展心理健康科普宣讲，把心理关怀送到更多青少年身边，护航青少年身心健康成长。